学会眼神管理，拍照告别呆板无神！

你有过这样的经历吗:别人给我们拍照的时候，我们更容易迷茫，眼神呆滞，不知道往哪里看，比自拍还没自信。还是睁大眼睛用力，太用力了！

别担心，今天边肖会给你一些提示！管好他的眼睛四个小技巧，可以让每个人的眼睛在后置镜头下看起来自然灵动。告别他尴尬的症状！

1/.眼睛训练

通常，如果我们看太多的手机和电脑，我们的眼睛很容易疲劳，久而久之，我们的眼睛就会变得迟钝。

正常情况下，我们的眼皮会在2mm以内遮住瞳孔当眼皮下垂越来越厉害时，遮盖瞳孔的范围越大，眼睛看起来就越呆滞这样拍出来的照片一定是平淡呆板的

然后，我们可以多利用课余时间，做一些眼部训练，锻炼眼睛的灵活性。

01.在空中画V

用手指在空中画一个V字，用手指转动眼睛。

2.在空中画一个圆

手指在空中顺时针或逆时针画圈，手指转动眼睛十次也可以闭着眼睛转

3.压制和热敷

用指尖轻轻按压在眉毛下，感觉到酸痛，然后用手掌摩擦，用热敷覆盖眼睛。

2/.一般眼法01。眨眼法

我们拍照的时候，不要一直盯着相机或者某个位置当我们的朋友按下快门时，我们的眼睛会一片空白，表情会凝固

在抬起眼睛之前，我们可以放松下来向下看这时候我们的眼睛自然就发力了我们的眼睛不仅自可是且集中，马上就有了星眸

修复眼睛

想要眼神有神，无论是面对镜头还是看向侧面，都要保持眼神的专注和专注其中一个重点就是固定眼睛，这也是对着镜子看眼睛的有效方法之一

拍照的时候，我们要找一个视线的焦点，眼睛看着焦点而不是东张西望，这样拍出来的照片会给人一种啪啪的感觉，非常自然。

03.现场直播

如果手机有直播功能，拍照的时候可以打开使用live功能，很容易捕捉到最自然的眼神和手势

相信你总能在后期剪辑中挑出自己喜欢的照片~

3/.照照镜子

面对不同的拍摄位置，我们要清楚地知道自己的眼睛在看哪里，这样才能一秒钟被拍出来。

01.平射

手机和脸平行的时候，很多朋友可能会直视镜头，但它往往会一脸凶狠，低头看。

其实最合适的位置应该是看下面的镜头，眼神灵动自然。

击落

手机高于脸的时候，如果直视镜头拍照，会多一些白眼和凶眼。

所以为了减少白眼，我们的眼睛需要向下看一点，也就是镜片正下方的区域。

3.迅速成长

手机低于脸部时，眼睛看摄像头位置刚刚好~

4/.不照镜子的眼睛

不爱看镜头的朋友可以不看镜头拍出抢眼的照片。

看侧面

把头侧过来拍脸，把好看的轮廓展现出来，捕捉视觉感~但是注意不要完全看侧面，不然眼睛全白了。

眼睛要往镜头方向后退一半左右，大概45°左右，让眼睛感觉随意明亮。

同时，我们的眼睛记得看远处的东西，这样才柔和，才有故事感。看近处的东西，眼神比较呆滞~

2.往下看。

微微抬头，微微低头，沉浸在自我的世界里，若有所思。

03.从左向右向下看。

轻轻地把头靠在左肩上，向右低头，慵懒随意，带着一点点骄傲。

04.从右向左看。

也可以把头轻轻靠在右肩上，看左下方。搭配衣服就能打造个性十足的酷炫角色造型！

好了~这四个管理他眼睛的技巧你学会了吗快点，你的眼睛将来会在别人的镜头下说话